„Mentalno zdravlje“

U petak 24. aprila održano je drugo u nizu predavanja, „Mentalno zdravlje – koraci ka jačem umu i mirnijem srcu“.

Predavač mr Nikola Grujić je započeo predavanje malim eksperimentom koji će svima ostati u sećanju. U nastavku predavanja fokusirao se na šest tačaka čija nam primena u svakodnevnom životu može pomoći da postanemo mentalno jači. Koraci ka jačem umu i mirnijem srcu su:

1. biti svestan da si neprocenjivo vredan
2. imati realnu sliku o sebi i svojim sposobnostima – imati motivaciju
3. pomagati drugima i deliti probleme sa bliskim osobama
4. biti zahvalan
5. biti kreativan
6. imati širu perspektivu gledanja na život.

„Ti kao osoba neprocenjivo mnogo vrediš. Jer nisi ovde slučajno, jer nisi stvoren ili stvorena slučajno. Tu si sa razlogom, sa svrhom, sa smislom. I nemoj nikada da prihvatiš ideju da ne vrediš, da ne zaslužuješ pažnju i ljubav…“

—

Hvala svima koji su nas podržali svojim dolaskom. Hvala na priloženim donacijama za Svratište.

Nadamo se da ćete biti ohrabreni iskustvima sa stranica knjige „Tajna sreće“.

Uskoro možete pogledati snimak predavanja na našem YouTUBE kanalu, Klub Knjigolovka.